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FernandoymaquinaHola amigos!

Soy Fernando Verdejo, entrenador personal, instructor de artes marciales y experto en electrofitness. Trabajo con equipos de estimulación eléctrica muscular de la marca X-body y te invito a probar este completo y efectivo método de entrenamiento en mi sala en el centro deportivo Ciudad de la raqueta, en Montecarmelo, o en varios gimnasios de Madrid.

Ofrezco una sesión de prueba gratuita donde te haré una entrevista para comprobar tu estado físico y podrás probar este método de mantener la forma física de una forma dinámica, divertida y muy efectiva. Si tienes dudas, puedes ver aquí mismo un vídeo de una sesión real con uno de mis clientes.

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Para más información sobre electrofitness y sobre nutrición visita el blog. Voy a ir publicando unos apuntes de nutrición, que espero que os sean útiles para manteneros en forma.

También soy instructor de artes marciales e imparto talleres de defensa personal femenina y para jóvenes y adolescentes.  Aquí puedes apuntarte para recibir más información de las fechas y aquí esta el programa del taller.

Puedes ver las noticias más recientes en mi página de facebook.

Mas vídeos en mi canal de YouTube.

Fotos y novedades en mi canal de Instagram.

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